Vilodag?
Nja, jag är ingen höjdare på att vila helt från träningen 1-2 gånger i veckan som
Man kanske bör.
Vi har hund och då jag är ensam mån-Tors med kidsen faller alla promenader på mig.
Idag hann vi precis gå/jogga vår runda innan det började regna, igen.. Trista väder asså!
Mina barn e inte alls svåra att få med sig ut, de cyklar gärna. Milton 5 år cyklar lätt 7 km utan gnäll :) Duktig grabb.
För övrigt har jag väl mest spenderat sommaren på gymmet hitills, ha.
Tidigt på morgonen har ja mött upp Hanna och vi ha fått ihop grymma pass!
Måndag : bröst/triceps
Tisdag: axlar/mage , 5 km pw
Onsdag: 5 km pw
Torsdag: Bröst/triceps (igen då S redan kört rygg och ja gärna kör de)
Fredag:?
Lördag:?
Söndag:?
Det återstår att se.